【心配】最近帰りが遅く、寝る時間も少ない夫。手軽に食べられて、元気が出るものを作ってあげたい！

今日も元気に見送った
このところ帰宅が遅いから寝る時間が少なくて心配
もっと早く寝せてあげたいけど、ご飯の時間は削れないしなぁ
さっと食べれるスタミナつくものって何だろう