「腹筋をしてもお腹の脂肪は減らないぞ、有酸素運動が必要だ」←これ本当?

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1: 名無しダイエット 2019/12/09(月) 10:42:06.256 ID:NESaNIaJM
走るのとか嫌なんだけど

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