【食】朝 ヨーグルト、昼 豆腐一丁と味噌汁、夜 豆腐一丁と目玉焼き

【食】朝 ヨーグルト、昼 豆腐一丁と味噌汁、夜 豆腐一丁と目玉焼き
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1: 名無しダイエット 2024/05/28(火) 00:25:45.29 ID:v4Nd1FmE0
これを月火水金土
木曜日と日曜日は14~15時に二郎1食

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