170cm77kgのデブだが、痩せるにはどうすればいい？

170cm77kgのデブだが、痩せるにはどうすればいい？
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1: 名無しダイエット 2021/11/22(月) 20:18:11.774 ID:hHeWx/8c0
体重落としてお腹周りをほっそくしたいどんなトレーニングがよい？

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