【悩み】体重を落としたいんだがダイエットに筋トレは絶対か？

【悩み】体重を落としたいんだがダイエットに筋トレは絶対か？
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1: 名無しダイエット 2019/04/06(土) 07:42:03.06 ID:0OOIU9ht0
しんどいし疲れるし翌日の仕事に支障が出そうで怖い

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